Ben je nog druk bezig om fit for summer te worden of wil je gewoon nog wat kilootjes kwijtraken? Dan kan de Britse Samantha Reese één ding aanraden: groene thee. Door het drinken hiervan is ze namelijk maar liefst 48 (!) kilo afgevallen.
Je hoeft dus geen speciale thee te kopen waar je veel te veel geld voor betaalt, want naar het schijnt kun je al de nodige kilo’s verliezen door groene variant te drinken. Samantha is daar het levende bewijs van! Ze besloot niet alleen om haar eetpatroon aan te passen, maar ook om de thee vaak te drinken.
Uit onderzoek blijkt dat je 50.000 calorieën per jaar minder binnenkrijgt als je één glas frisdrank vervangt door twee koppen groene thee, dus als je van frisdrank houdt is 1 en 1 absoluut 2. Zo krijg je écht een stuk minder calorieën binnen. Voor Samantha is dit nu haar holy grail drankje waar ze niet meer zonder kan! Eerder schreven we al dat het helpt om de vetverbranding te stimuleren en dat het afvalstoffen uit je lichaam haalt, dus eigenlijk zou dit niet in jouw eet- en drinkpatroon mogen ontbreken. Samantha dronk tot negen kopjes groene thee op een dag om af te vallen.
